「マッチングアプリを始めたのに、いいねを送っても全然マッチしない…だと？」
こんな状態が続くと、自分に価値がないように感じて落ち込みますよね。
マッチングアプリでは、写真やプロフィールなど限られた情報だけで、相手から「いいねを返すか」を数秒で判断されます。
そして人の行動は本人の性格だけでなく「相手からどう見える環境になっているか」に大きく左右されます。
この記事では、男性がマッチングアプリでマッチしない5つの理由と、今日からできる改善策を解説します。
マッチングアプリでマッチしない＝あなたに魅力がない、ではない！
最初に知っておきたいのは、マッチしないことと、あなた自身に魅力がないことは別問題だということです。
マッチングアプリで相手が判断できるのは、あなた自身ではありません。
見えているのは、
- 数枚の写真
- 年齢や仕事などの基本情報
- 数百文字程度の自己紹介
- 趣味や価値観
など、ごく一部です。
つまり、マッチしないときに考えるべきなのは「プロフィール上で魅力が伝わっているか？」です。
実際、オンラインデーティングのプロフィールを調べた研究では、写真は文章より先に注目されやすく、写真の魅力度によって相手から受ける印象も変化しました。
だからこそ、マッチ数を増やしたい男性は、自分を否定するより「相手から見えている情報」を改善する方が合理的です。
理由①プロフィール写真で損をしている
マッチしない男性が最初に見直したいのが、プロフィール写真です。
なぜなら、アプリでは写真が第一印象の入口になるからです。
オンラインデーティングのプロフィールを視線計測した研究でも、プロフィールでは文章より写真が最初に注目されやすいことが確認されています。
ここで重要なのは、単純に「イケメンじゃないと無理」という話ではありません。
たとえば、
「洗面所の鏡で自撮り」
「真顔のドアップ」
「暗い部屋で撮影」
「何年も前の写真」
「加工しすぎて不自然」
では、本来の魅力以上に悪い印象を与える可能性があります。
おすすめは、明るい場所で他人に撮ってもらった、自然な笑顔の写真です。
まず写真を変える。マッチしない男性が最初に試したい改善策です。
プロフィール写真の撮り方については、以下の記事を参考にしてみてください。
理由②プロフィール文から人柄が分からない
写真の次に見直したいのがプロフィール文です。
「よろしくお願いします！」
これだけでは、女性側からすると「どんな人なのか分からない」ため、いいねを返す判断材料がありません。
逆に、
「真剣な人だけお願いします」
「遊び目的お断り」
「返信遅い人は苦手です」
など、要求ばかり書くのも避けたいところです。
オンラインデーティングを対象にした実験研究では、プロフィール文章に言語上のミスがある場合、社会的・恋愛的な魅力の評価が低下することが示されています。
つまり、文章もあなたの第一印象の一部なのです。
女性が「この人と会ったら楽しそう」と想像できるプロフィールを目指しましょう。
マッチしやすくなるプロフィール文の書き方については、以下の記事を参考にしてみてください。
理由③人気女性ばかりに「いいね」している
プロフィールを改善してもマッチしないなら、「誰にいいねしているか」も確認しましょう。
例えば人気会員ばかりにいいねしている場合です。
当然ですが、多くの男性からいいねをもらう女性ほど選択肢も増えます。
オンラインデーティングの実データを用いた研究でも、身体的魅力や人気などに基づくマッチング傾向が確認されています。
これはもちろん「高望みするな」という意味ではありませんが、マッチするためにはまずアプローチする相手選びから始めなければならないのも事実です。
写真だけを見て片っ端からいいねするより、「この人とは話が合いそう」という女性にも範囲を広げてみましょう。
理由④いいねの数が少なすぎる
単純に、いいねを送る数が少なければマッチ数も増えにくくなります。
たとえば仮にマッチ率が5％だった場合、
10人に送る → 平均0.5マッチ
50人に送る → 平均2.5マッチ
となります。
※これは仕組みを説明するための仮定であり、実際のマッチ率はアプリ・年齢・地域・プロフィールなどによって異なります。
「10人に送ったけど誰ともマッチしない」という状態だけでは、プロフィールが悪いのか、単純に試行回数が足りないのか判断できません。
自分と相性が良さそうな相手へ、一定数いいねを送る。
そして反応を見ながら写真やプロフィールを修正する。
この繰り返しが重要です。
理由⑤使っているアプリが自分に合っていない
最後に見落としやすいのが、アプリそのものとの相性です。
どれだけプロフィールを改善しても、自分の目的や年齢層と合わないアプリを使っていれば苦戦します。
たとえば、
「結婚を考えているのにカジュアルな出会いが中心」
「20代なのに自分と近い年代が少ない」
「地方在住なのに利用者が少ない」
という状態では、そもそも出会える候補が限られます。
これは魚が少ない池で一生懸命釣りをしているようなものです。
プロフィールを改善しても反応がほとんど変わらない場合は、別のマッチングアプリを試してみるのも選択肢です。
「自分がダメ」と考える前に、「場所が合っていない可能性」を疑ってみましょう。
マッチしない男性は「写真→文章→相手→数→アプリ」の順で改善しよう
ここまで読んで「結局どこから直せばいいの？」と思った人もいるでしょう。
おすすめは次の順番です。
①写真を変える
↓
②プロフィール文を改善する
↓
③いいねする女性の範囲を見直す
↓
④いいねを送る数を増やす
↓
⑤それでもダメならアプリを変える
ポイントは、一気に全部変えるのではなく、順番に試すことです。
私自身、対人支援の仕事では「うまくいかない＝本人に問題がある」と考えるのではなく、行動が起きている環境や条件を見ることを大切にしてきました。
マッチングアプリでも同じです。
「俺はモテないから」と結論づけてしまえば、改善できるものまで見えなくなってしまいます。
マッチしないという結果があるなら、まず条件を変えて反応を確かめてみましょう。
まとめ｜マッチしないなら「自分」ではなく「見せ方」から変えよう
マッチングアプリでマッチしない主な理由は次の5つです。
①プロフィール写真で損をしている
②プロフィール文から人柄が分からない
③人気女性ばかりにいいねしている
④いいねの数が少なすぎる
⑤使っているアプリが合っていない
マッチしないからといって、あなた自身に魅力がないとは限りません。
マッチングアプリでは、相手はプロフィールに表示された限られた情報からあなたを判断しています。
だからこそ、まず変えるべきなのは自分自身ではなく、「相手からどう見えているか」です。
まずは今日、プロフィールの1枚目の写真を見直すところから始めてみてください。
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